| ◆ 2007/4/30（月：祝） ３連休最終日 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 今日はクローゼットの中を整理する事にした。収納箱に納めている１年以上着ていない服は思い切って捨てた（明日、ゴミの収集日）。 色々整理していると奥のほうから、水泳大会の参加景品でもらったバスタオルやＴシャツが沢山出てきた。この２品は当分買わなくて済むよ。 午後からはコナミプールで自主トレを行い体重がちょっと減った。 今日はシャキとした１日だった。めでたし。 ※ | |
| ◆ 2007/4/29（日） ダラダラ | （本日の体重：73.0kg） |
| ※ ３連休の中日。体がだるいので家の中でダラダラしていた。午後からコナミ湯で体をほぐしたが、明日も休みなので夕方からも家の中でダラダラした。明日はシャキとした日にする予定。 ※ | |
| ◆ 2007/4/28（土） おいしいミルク | （本日の体重：73.0kg） |
| ※ 十三プールの練習後に飲んでいるものがある。プールの自動販売機で売っている らくのうマザーズの 「おいしいミルク（バニラ）乳飲料」 だ。 バニラ味なので牛乳が苦手な人でも飲みやすくなっている。 これを飲んでるいるのは私だけかと思っていたら、梅本さんも飲んでいた。飲み終わった後は、これも私と同じくパックを平たく解いてゴミ箱へ捨てていた。 仲間だ。 ※ | |
| ◆ 2006/04/27（金） ４月の仕事終了 | （本日の体重：73.0kg） |
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※ ４月の仕事が無事に終了。明日から３連休なので夜更かしでもしたいが、眠いので寝る。 最近、とても眠い。 仕事が落ち着いたから、気がゆるんだのかな。 ※ |
| ◆ 2007/4/26（木） もうすぐゴールデンウィーク | （本日の体重：73.0kg） |
| ※ 仕事で、夕方から起動したテスト用のシステムが無事に終了、安心した影響か体重が73kgに戻った。 明日、出勤すれば３連休だ。 うれしいな。 ※ | |
| ◆ 2007/4/25（水） 自主トレ | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 明日は仕事で泳げない為、コナミプールで自主トレを行なった。73kgになっていた体重が少し落ちて、少しめでたし。 ゴールデンウィークは十三プールが休みなので、コナミプールで体の絞込みだな。 ※ | |
| ◆ 2007/4/24（火） 急な仕事 | （本日の体重：73.0kg） |
| ※ 最近、仕事に余裕が出てきたので、今度の木曜日は久しぶりに十三プールの通常レッスンを受けようかと思っていたが、その日の夜に急な作業が入ってしまい行けなくなった。まいったな。 明日は残業が少なそうなのでコナミプールで自主トレでもしようかな。 ※ | |
| ◆ 2007/4/23（月） トライアスロン スイミング | （本日の体重：73.0kg） |
| ※ 十三プールのトライアルロン練習で、２ヶ月に１回行なわれる10分間の泳力測定が有り、前回よりも距離が落ちていた。練習不足だな。別コースで泳いでいた柳迫さんに引き離されてしまった。 泳ぐ距離は落ちていたが体重は落ちていない。まいったな。 とりあえず、疲れたので寝る。 ※ | |
| ◆ 2007/4/22（日） 筋肉痛 | （本日の体重：73.0kg） |
| ※ 体中が痛い、昨日の練習の影響だろう。家の中でダラダラしたいところだが、選挙へ行かないといけない。雨が降っているので、なおさら外に出にくいが、前回と同様にコナミ湯経由で選挙に行った。 家に戻って、ちょっと晩寝をしていたら、テレビ「風林火山」（NHK 20:00〜）を見過ごしてしまった。今度の土曜日は再放送を見ないといけないな。 ※ | |
| ◆ 2007/4/21（土） ウィ〜ヒック！ | （本日の体重：73.0kg） |
| ※ 十三プールの練習後、岩木さんと沖縄料理屋さんへ飲みに行った（沖縄料理だが経営者および店員は大阪人、カウウター席しかない）。お店で飲むのは久しぶりな気がする。体重が気になったが、ビールをたくさん飲んだ。ウィ〜ヒック！ 今夜は爆睡だ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/20（金） ちょっと体重が | （本日の体重：73.0kg） |
| ※ 体が弱っていると思ったので、今日はよく食べた。昼食をちょっと多めに食べ、夕方の休憩に牛丼を食べ、家に戻ってビールを飲みながら食事をした。 明日は休みなので夜更かししたいが、疲れているので寝る。 最近、よく寝ている気がするな。 おやすみ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/19（木） オーバーヒート | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 十三プールのトライアスロンスイミング練習へ久しぶりに行った。50分ぐらいは体がもったが、その後に足のスネがつった。ふくらはぎは よくつっていたが、スネがつるのは珍しい。かなり痛くて泣きそうになった。 がんばれ、自分の体。 ※ | |
| ◆ 2007/4/18（水） カロリーメイト・ポテト味 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ カロリーメイトを朝食としているので、週に１回まとめ買いをしている。そのカロリーメイトは今まで４風味（チーズ・チョコレート・フルーツ・ベジタブル）だったが、新たにポテト味が追加になっていた。味見の為買ったが、パサパサして、あまり好みではなかったよ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/17（火） 練習の練習 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ コナミのプールで久しぶりに泳いだ。先週は泳げなかったので、いきなり十三プールの練習へ行くと体がオーバーヒートするかもしれないから、今日はコナミプールで軽めの自主トレだ。30分ぐらいで、あまり疲れないように泳ぎ、プールの後はコナミ温泉で体をほぐした。あーさわやかだ。 今日も早く寝るよ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/16（月） 早朝出勤 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 土・日と休んでないので、月曜日の気がしない。早朝出勤のうえ雨まで降っている。憂鬱だ。 作業は順調に進んだが体がしんどい。 とりあえず仕事のピークは終わった。 今日は早く寝る。おやすみ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/15（日） 休日出勤２日目 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 今日も朝一で出勤。昨日の通勤電車は思ったより人が多く座れなかったが、今日は少なく、余裕で座れた。 本日のシステムは順調に稼動したので早めに帰宅した。 朝、ビデオで20時から放送されている「風林火山」を予約していたが、生で見ることが出来た。 明日は休日出勤開けだが、通常より１時間早く出勤して作業をしなければならない。しんどいよ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/14（土） 休日出勤１日目 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ １番で出勤したら、作業場の鍵が閉まっていた。別部署の人が来て鍵を開けてくれたが、今日は朝一からシステムが起動するのに、他の人は来るのが遅いな。 システムは他部門で作成したものにトラブルが発生し、私が作ったのが動いたのは昼だった。 こんな状態なのに朝一で出勤させるとは、困ったもんだ。 明日はする事があまりないが、グループは全員参加（他の人分が起動する）ということで出勤させられる。困ったもんだ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/13（金） 間違い | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 仕事でトラブルがあり、私が修正したプログラムが原因と疑われた。 色々と調べた結果、プログラムおよび私には全く関係がなかった。 さんざん疑われたうえ、調査にも時間を取られたのに、お詫びは一切なかった。 疑われるのはかまわないが、間違いだと気づいたら謝ってほしいな。 気分がわるい。 ※ | |
| ◆ 2007/4/12（木） 来月大会 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 今週は泳げそうにない。来月は、短水路大会（なみはやドーム）なのに、体力が衰えないか心配だ。とりあえず、体重が増えないように気をつける。 ※ | |
| ◆ 2007/4/11（水） 睡眠不足 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 今度の土日は出勤なのに残業が続く。今日も帰宅したら日付が変わっていた。睡眠時間が減っているよ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/10（火） 塾帰り | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 残業した帰り、西宮北口駅前で塾帰りの子供達とすれ違った。新学期が始まったばかりなのに遅くまで勉強している。頑張ってるな。ただ、心配なのは、こんなに頑張って睡眠時間が減らないのかな？ 私は22歳ぐらいまで１日８時間は寝ていたよ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/9（月） 休日出勤 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 今度の土・日は出勤だ。今の仕事は作業の本番日が15日と決まっているので、その日が日曜日でも出勤となり、前日も作業があるので土日出勤となる。憂鬱だ。 今月も残業時間が多くなるよ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/8（日） 選挙 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 休日はいつも通りにコナミ湯へ行った。本店西宮はジュニアの水泳大会の為、大人たちは西宮アネックス（本店西宮の近くにあるジュニアがメインのコナミ）を利用している。いつもは大人の利用者が少ないが今日は満員だ。めずらしい。 お風呂に出かけた勢いで、そのまま選挙へ行った。東京は都知事選で盛り上がっているけど、西宮は県議会議員選で、あまり盛り上がっていない。 選挙は盛り上がっていないが投票所に咲いていた桜が綺麗だった。 ※ | |
| ◆ 2007/4/7（土） 疲れ | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 昨日、仕事から帰る途中にふくらはぎに違和感があった。疲れは体の弱い所に出るというけど、ふくらはぎが体の弱点になったのかな？（ちょっと前までは腰が痛くなっていた） 夕方まで寝まくった後、十三プールへ行った。安居先生は休み、よって本日はハードな練習ではなく 泳ぎの形を中心した練習だった。疲れた体には丁度良い内容だ。 今日もよく寝たけど、明日もよく寝るよ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/6（金） 残業 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 泳いだ翌日の残業はつらい。 休日出勤する事にして帰ろうと思ったが、土・日とコンピュータが止まる為、今日中に作業を仕上げないといけない（月曜日から次の作業をする為）。仕事を終わらせ、家に着いた時には、０時を過ぎていた。疲れたよ。 ※ | |
| ◆ 2007/4/5（木） ヘボヘボ | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 久しぶりにトライスルロン水泳の練習に行った。バテバテのヘボヘボで、後続の人に追いつかれそうになった。体力の衰えが早い、早すぎる。まいったな。 ※ | |
| ◆ 2007/4/4（水） 桜 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 仕事の帰り、ふと気が付いたのだが、西宮北口駅前に咲いている桜が満開だった。夜だけど、とても綺麗に見えた。昼間だともっと綺麗なのだろう。武庫之荘駅線路沿いの桜も見ごろだろう（朝の通勤時は寝ているので見えない）。花見をしたいな。 ※ | |
| ◆ 2007/4/3（火） 会議 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 火曜日は職場でグループ内の会議がある。仕事の進み具合を確認するものだが、作業量が増えているので会議の時間も増えている。今日は１時間30分もかかった。時間がもったいない。残業が増える原因の１つだな。愚痴日記でした。 ※ | |
| ◆ 2007/4/2（月） 新年度 | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 通勤時、込み合っているように感じた。新年度になったので入社や転勤で人が増えたのかな。 仕事は相変わらず忙しい。今週はプールへ行けないかもしれない。 ※ | |
| ◆ 2006/04/1（日） ４月突入 | （本日の体重：72.5kg） |
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※ 今年も４分の１が終わってしまった。時がたつのがはやいよ。 桜が咲き始めている。この時期は寒くもなく暑くもなく過ごしやすいな。 今日は天気が中途半端なので、折りたたみの傘を持って休日出勤、さすがに職場は人が少ない。 休日出勤は好きではないが、人が少ないと仕事に集中できて効率はよい。順調に作業は進んだ。 今月は忙しくなる予定。泳ぐ回数が減るので、太らないように気をつける。 ※ |
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