 (日) |
（８月） 寝て曜日 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 最近は、毎日が日曜日のような日々を過ごしているが、本当の日曜日になると、なぜか寝てしまう。今日は久しぶりに朝から天気が良かったのけど寝てしまった。 明日から９月、シャキと過ごす月にしたいな。 ※ | ||
 (土) |
歯科医院 | （本日の体重：72.0kg） |
| ※ 昨夜、十三プールの練習後、家に戻って食事をしていたら、邪魔な場所にある親知らずが欠けてしまった。痛くはないが、痛くなるといけないので、今日歯科医院へ行った。欠けた親知らずは数年前治療して銀歯を詰めているが、治療した部分が虫歯になっており、そこが折れたようだ。今日は応急処置をしてもらい、来週の火曜日に本格治療をするらしく、治療時間に45分位かかると言われた。 それにしても、昨日保険証が出来たばかりで、グットタイミングの病院通いだな。 ※ | ||
 (金) |
社会保険 | （本日の体重：72.0kg） |
 ※
退職時に行なう作業として、社会保険（健康保険・年金）の切替えがある。 年金は国民年金に切替えるだけだが、健康保険は、会社の保険を引継ぐか （この場合、今まで会社支払い分も個人で支払わないといけない）、国民保険に切替えるか選択できる。通常、出産時に支払われる金額等は社会保険が高いので、女性で出産退職する場合は会社の保険を引継ぐ事があるが、普通は国民保険が安いので切替える場合が多い。 ただ、私が居た会社は特別な給与形態だったので、会社の保険が安くなっている。 手続きをするため市役所に行ったが、「社会保険の引継ぎは社会保険事務所で行なうので、ここでは出来ない」と言われ、今話題となっている社会保険事務所までトボトボと15分位歩いて行った。30分も待たされ手続きしようとしたが、「退社から20日過ぎてるので手続きは出来ません。国民保険に入ってください。」と言われた。 再び歩いて市役所へ戻り、国民保険への切替えを行なった。ひと月の保険料はウエットスーツが買えそうな位の金額だ（高い）。西宮で保険料を減免されるには無職のまま３ヶ月以上待つしかない。 なぜ、今日保険の手続きをしたかというと、昨日、会社から保険手続きの連絡（遅い、前から連絡するようには言っていた）を受けたからで、とりあえず会社の人に苦情を言ったが、会社の人も20日制限がある事を知らず、ひたすら謝られた。 疲れたので、ボリームのある焼肉定食を食べたら体重が増えた。 今度退職する時は気をつけないといけないな。 ※ | ||
 (木) |
Ｗ安居 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 十三プールの安居レッスンは個人メドレーを多めに泳ぎ、ラストはリレーで３チームに分かれ、各自200m個人メドレーを泳いだ。私はアンカーでトップを泳いでいたが、別チームのアンカー安居先生に抜かれてしまった（75mも差があったのに）。 トライアスロンスイミングは、いつもの山田コーチが休みで、またもや安居先生、潜水が多いメイン練習で苦しがってる人が多かったが、腕の力を抜いてリカバリーする練習もあったりして、けっこう評判良かったよ。 ※ | ||
 (水) |
雇用保険説明会 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 今日は雇用保険の説明会。今まで数回受けてるが、今回が１番人が多く説明時間が長かった。折りたたみ椅子だけのキツキツ会議室で２時間以上（休憩なし）話を聞くのは、とてもつらかった。もう少し考えて説明会をして欲しいな。 説明会後、昨夜作成したポリテクセンターの申込書を提出した。試験は９月、受かりますように。 ※ | ||
 (火) |
証明写真 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ ポリテクセンターの入所申込書には写真を貼り付けないといけない。試験用の申込書なので、スーツ姿の写真が良いと思い （この前、失業保険をもうらう為に撮ったのはＴシャツ姿）、昔撮った写真を見ると、少しふっくらしている。これはマズイと思い、スーツを着て写真を撮りに行った。わりと、カッコ良く撮れたよ。めでたし。 ※ | ||
 (月) |
腕が・・・ | （本日の体重：71.0kg） |
| ※ 最近のプール練習では腕が疲れるものが多いような気がする（スカーリング等）。 今日も腕が張った（プル練習でバタフライをしたのが効いたのかな）。 よって、腕の筋力が付いてきたような気がする。 泳ぎは速くなっているかな。 それと、体重が減ってきた。停滞期があったのは何故だろう？ ※ | ||
 (日) |
オリンピック終了 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ オリンピックが終わってしまった。 今日は閉会式だったが、テレビを見ながらコックリ・コックリとしていまい、気が付けば閉会式が終わっていた（５分ぐらいしか見ていない）。 明日からテレビ何を見ようかな。 ※ | ||
 (土) |
涼しくなってきた | （本日の体重：72.0kg） |
| ※ 今週の中頃から涼しくなってる。夜寝るときは、エアコンをつけなくても大丈夫だ。 涼しくて汗をかかなくなった影響か、最近体重が減らない。（７月の中頃は、このまま行くと７月中に70kg台になると思っていた。） もう少し体を引き締めたいよ。 ※ | ||
 (金) |
ダークナイト | （本日の体重：72.0kg） |
| ※ 今週の始め、迫田さんに「今月で会社を退職しました」と話をしたら、「平日に映画を観に行く時間が出来たね」と言われ、映画のタダ券（平日有効）をもらった。 よって本日、朝のゴミ出し後、２度寝をせずに、梅田へ映画「ダークナイト」を観に行った。「ダークナイト」とはバットマンシリーズの実写版で、お金がかかっているような作品だ。 面白かったよ。 やはり映画は平日に限るな。あ〜満足・満足。 ※ | ||
 (木) |
（８月） 来週・・・ | （本日の体重：72.0kg） |
| ※ 十三プールで安居レッスンの後、先生が「来週の練習はトライアスロンも行ないます」と分けの分からない事を言っている。 トライアスロンスイミングの後、山田コーチが、「来週、私は休みますが、代わりのコーチが入ってくれます」と言った。どうやら、代わりのコーチは安居先生のようだ。 安居先生の言っていた意味がわかった。 来週はどんな練習になるのだろう？ ※ | ||
 (水) |
古本整理 | （本日の体重：72.0kg） |
| ※ 今日は古本や雑誌などの資源ゴミ回収日だったので、昨夜中に古い雑誌などを整理して不用な物は破棄し、少しサッパリした。 ７月から少しづつ部屋を整理しているが、まだ終わらない（時間はたっぷりあったのに）。今月中にはスッキリさせたいな。 ※ | ||
 (火) |
職業訓練説明会 | （本日の体重：72.0kg） |
 ※
ポリテクセンターで行なわれた職業訓練説明会へ行った。驚いたのは、４月には存在していた本館が無くなっており、新しい本館３Ｆで行なわれた。前半は全科目に関する共通の説明、後半は各科目毎に分かれての説明が２回（１人２科目受けられる）となっている。 私が前回訓練していたマネジメント情報システム科は今年４月の入校で終了になったそうで、その時の担任だった先生と会った。先生は私を覚えてくれており、話し掛けてくれた。現在先生は、テクニカルメタルワーク科の担当になり、溶接などを行なってるそうだ。夏は暑くてたまらないと言っていた。 ところで、私が受ける予定の科目だが、希望する人が多くて少し憂鬱になったが、ポリテクセンターは今年度で最後になるかもしれないので（雇用・能力開発機構を廃止するとうい案が出てる）、訓練を受けたいな。 ※ | ||
 (月) |
練習開始 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 今日から十三プールの練習が始まる。 19時からのレッスンは、休み明けという事で、４種目を泳いだ。ちょっと疲れた。（柳迫さんが夏色の肌になっていた。） トライアスロンスイミングは通常練習で、かなり疲れ、着替え終わった後でも、脚がふらついてしまった。おまけに腰も痛い。まいった。 今夜は湿布を貼って、アミノバイタル・プロを飲んで寝る。 ※ | ||
 (日) |
パソコン復活 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 午前中、女子マラソンを見てる最中に故障パソコンが修理されて戻ってきた。当初は１週間はかかると言われていたが、早かった。お盆休みで修理台数が少なかったのかな。これで家のパソコン環境が元に戻った。めでたし。 それと、今日もコナミプールで泳いだ。ただ、昨日は普通に泳いで少し疲れてるので、今回は体がほぐれる程度に泳いだ。 泳いでコナミ温泉に浸かった後、家に戻って女子レスリングの決勝と３位決定戦を見た。 オリンピック中は家に居ても退屈しないな。 ※ | ||
 (土) |
泳いだ | （本日の体重：71.5kg） |
 ※
昼頃、電化製品回収の軽トラが家の近くに来た。急いで呼び止めて、古いディスプレイを引き取ってもらったら、有料だった（無料かと思っていた）。最近、出費が多いよ。 今日こそは泳ごうと準備をしていたら大雨が降り出した。雨が止むまでテレビを見ることにしたら丁度女子レスリングをやっており、それが面白く、途中で雨は上がったが、最後の吉田選手の金メダル表彰式まで見てしまった。感動した。 遅くはなったが、コナミプールへ行き、久しぶりに泳いだ。 久しぶりだが、けっこうスイスイと泳げた。 たぶん明日は筋肉痛だ。 ※ | ||
 (金) |
ディスプレイ購入 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 壊れたパソコンの修理見積の連絡があった。予想していた金額より高かったが、新品を購入するより安いし、データも故障前の状態で残るというので修理してもらう事にした。 家では新式だったパソコンが数日使えないので、古いパソコンを使用してるが、これのディスプレイがかなり前から調子がわるく（10年以上使用している）ストレスが溜まる。 よって今日、新しい液晶ディスプレイ（安いやつ）を買った。映りが良くて気持ちいい（これが普通なのだが）、満足・満足。 ところで、明日こそはコナミで自主トレしようかな。 ※ | ||
 (木) |
テキパキ | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 朝から壊れたパソコンを修理に出し（メーカーの人が玄関まで引き取りに来た）、その後すぐに離職票が届いたので、内容を確認し（給付額の上限等が前回より減っている。困ったもんだ。）、テレビで北島の金メダルを見た後、失業保険の申込み時に必要な証明写真を撮りに行った。今日は朝からテキパキと動いてるな。 昼食後は、テレビで日本柔道の男女選手が負けたのを見た後、ハローワークへ失業保険の手続きへ行った。 お盆の影響か人が少なく、順番待ちしないまま手続きが完了、すぐにポリテク説明会の申込みをした。説明会は来週の火曜日だ。 今日は物事が順調に進んだ。満足・満足。 明日はコナミで自主トレでもしようかな。 ※ | ||
 (水) |
引きこもり | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ テレビでオリンピックを見てると面白い。特に柔道などで金メダルを取るシーンは何度見ても飽きない（昨日の女子柔道で谷本選手が喜ぶところが可愛かった）。 よって今日は１日中家の中でゴロゴロしながらテレビを見ていた。 明日はシャキと過ごしたいな。 ※ | ||
 (火) |
パソコンが・・・ | （本日の体重：71.5kg） |
 ※
前々から調子の良くなかったパソコン（２台目）が動かなくなった。（日記は１台目の旧式パソコンで書いている。） まいった。 とりあえず、修理を依頼する予定だが、万が一を考えて新しいパソコンを近所のミドリ電化へ見に行くと、新式が思ったより安く売られていて欲しくなった。 とりあえず修理費と比べて検討する。 ※ | ||
 (月) |
（８月） 寝放題 | （本日の体重：71.5kg） |
 ※
最近、よく寝ている。 朝早く起きても、ゴミ出ししかする事がないので、どうしても眠ってしまう。 二度寝や昼寝をしてしまい、夜はなかなか寝付けない。 よくない傾向だ。 改善しないといけないな。 それと、明日から十三プールが６日連休。コナミプールで自主トレでもしようかな。 ※ | ||
 (日) |
のんびり | （本日の体重：72.0kg） |
| ※ 久々にコナミへお風呂だけ入りに行った。湯船は良いね〜あ〜極楽・極楽。 家でテレビをつけるとオリンピックをやっていて退屈しない。 競泳を見ると、みんな綺麗に泳いでいる。プールの先生方は私達に、あのような泳ぎをさせる為、頑張ってるんだろうな（難しいだろうな）。 ※ | ||
 (土) |
花火が・・・ | （本日の体重：72.5kg） |
| ※ 十三プールで練習中、花火大会が始まってるが、雨がかなり降っている。 練習が終わっても雨が降り続いている。 雨が止んだのを確認して急いで履正ビルに上がったが、到着した時ラストの打ち上げが終わった瞬間だった。花火を見損ねたよ、残念。 現在、履正ビルと淀川の間に高いマンションが建設中なので来年は花火見物できないな。 見物？後は、昨年と同じく柳迫号にのって、今年はパスタを食べに行った。 食事中、マカロニ・ウエスタンの話が出て、スターであるジュリアーノ・ジェンマは髪を染めている等の話題が出た。さすがに梅本さんや迫田さんはマカロニ・ウエスタン世代だな。 楽しかったよ♪ ※ | ||
 (金) |
ゴタゴタ解決 | （本日の体重：72.0kg） |
 ※
会社とのゴタゴタが解決した。上司が引き止めを出来なかったので、会長が直接説得をすると言う事になり、本日、会社で話し合いをした結果、無事に円満？退社となった。（社内にあるシステム部で働いて欲しいとの事だったが、退職の意思が固いので引き止めをあきらめられた。） ただ、縁を切るのはもったいないと言う事で会長から、「会社に戻る事は、いつでもＯＫ、社員が嫌なら契約社員で雇う手段もある。ポリテクの試験に落ちたら、もう一度復帰を考えて欲しい。」と言われた。良い会長だ。（話し合いの時、私が「ポリテクの試験を受ける予定です」と言ったから。） とりあえず、当分はのんびり過ごすよ。 右のテルテル坊主は、明日の淀川花火大会が雨にならないように付けた。明日、十三プールの練習後は花火観賞、楽しみだ♪ ※ | ||
 (木) |
ゴタゴタ | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 会社と、まだゴタゴタしている。会社のトップ（会長）が私が辞めるのを知らなかったようで、引止め指令が出たようだ。上司も怒られたらしく、始末書を書かされてる最中で、その上司が私を引き止めに西宮北口まで来た。ただ、上司は私が会社に戻るのを期待してない様子、提出予定の始末書を見たら、私が原因を作ったので辞めるという事が書いてあったので、ちょっと怒った。このゴタゴタ、もう少し続くかもしれないな。 それと、今日の十三プール安居レッスン、疲れた。制限タイム付ダッシュのおかげで、腕と脚の筋肉がヘボヘボになったよ。 ※ | ||
 (水) |
大雨洪水警報 | （本日の体重：72.0kg） |
| ※ 17時過ぎ位から雷が鳴り出し、雨が降り出した。テレビでは各地に警報が出ている。 18時過ぎごろ十三プールへ行こうと思ったが念の為、警報情報を調べると、大阪市内に大雨洪水警報が出ている。プールは警報が出てると休みだったと思い、久しぶりにレッスンを休んだ。 それにしても最近、夕方のどしゃ降りが多いな。 ※ | ||
 (火) |
夏休み開始 | （本日の体重：72.0kg） |
| ※ 退職届を出した。これで会社とはお別れだ。 会社側での離職に関する手続きは急いでしてくれるという事なので、来週には離職票が自宅に届く予定。 これで無職だ（８月の給与（半額）は支給されるが）、倹約しないといけないな。 今後の予定は決めてないが、ポリテクセンターの説明会が８月に数回行なわれるので、それを受けようと思っている。 本当の夏休み開始だ！ ※ | ||
 (月) |
忘れた | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 先週、トライアスロンスイミングの月謝（７月31日は８月分）を払うのを忘れたが、今日も用意はしていたが忘れた（プールへ行く前と家に戻った後は覚えていた）。 そして、「夕陽のガンマン」のＤＶＤも家に置いたままプールへ行った。マカロニ・ウエスタンの普及活動が遅れてしまう。 今度は忘れないよ。 ※ | ||
 (日) |
休憩日 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ ７月から毎日泳いでる（日曜日も泳いでいた）影響か、体がちょっと筋肉痛になっている。 よって今日は泳がず、ダラダラ過ごす事にした。 眠り過ぎたかな？ 明日はシャキと過ごすよ。 ※ | ||
 (土) |
夕陽のガンマン | （本日の体重：72.0kg） |
| ※ 十三プールのほんの一部で話題になっているマカロニ・ウエスタンだが、先生がＢＳから録画した「夕陽のガンマン」（クリント・イーストウッドが賞金稼ぎで主演）のＤＶＤを持って来てくれた。 そこで、今夜は焼酎を飲みながらＤＶＤを見た。なかなか面白かったよ。 ※ | ||
 (金) |
（８月） 開放 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 会社から、今日派遣先面接を受けて欲しいと丁寧な言葉で電話がかかってきた。とりあえず了解し、上司である営業と会った。そこで上司に「今日から給与が出ないと言う事は社員ではないので、面談の時は何と説明すればよいのか？」と切り出したら、「都合が良いかもしれないが、今日まで社員と言う事にしてくれないか」と言って来た。 ほんとに都合が良いなと思ったが、離職票は出すと言う事で話はまとまった。 これで会社から開放される。日記には書いてないが、上司からは色々と言われてストレスが溜まっていた。 夏休み開始だ！（ただ、面接がＯＫだったら、どうなるか分からないが。） 就職活動は９月から行なうよ。 ※ | ||
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