 (水) |
《 2011/08 》 あ〜８月が終わる | （本日の体重：71.0kg） |
| ※ 就職活動に手ごたえが無いまま８月も終わってしまう。あ〜憂鬱だ。 今日は雑務で外出することが多く、外は風が強かった。台風のことが気になってインターネットの天気予報を見ると、予想進路が関西横断になっている。昨日の予想進路と変わっているよ。 今日でも風が強いのに、明日・明後日はどうなるのだろう？ ちょっと心配だが、９月は良い月になりますように。 ※ | ||
 (火) |
《 2011/08 》 衰えている筋力 | （本日の体重：71.0kg） |
| ※ 昨日バタフライのタイムが良かったのは、ひょっとして試合用の水着を使用したからかもしれない。 ただ、腹筋・背筋運動を始めて体調は良くなっているので、今日からは腕立て伏せも追加する事にした。 昔はスイスイと出来ていた腕立てが、今は辛い。 ゆっくり５回ほど行ったが、これ以上続けると明日まで筋肉痛になるから止めた。 筋力が衰えている。 就職活動は不調なので、せめて体力だけは順調にしたい。 明日も腕立てを行うよ。 ※ | ||
 (月) |
《 2011/08 》 Ｔ１０ | （本日の体重：70.5kg） |
| ※ 今日のテレビは民主党代表選挙で大忙し。 演説から投票、決戦投票までライブで見ていた。 増税を言っていた野田氏が代表になるとは思わなかったな。 夜は十三プールでＷレッスン。 渡邉先生レッスンでバタフライを泳いだら、いつもよりタイムが良い。 先週から始めた腹筋・背筋運動の成果が出たのかな？ そして、トライアスロンスイミング、今日はＴ１０（10分で何ｍ泳げるか）測定日。 先月は700mを切ったので、700m越えを目指して泳ぐ。 隣で泳ぐＫ子さんがグイグイで泳いでいるから付いて行こうとしたが、200m手前で引き離される。 後半少し気が抜けてきだしたが、Ｋ子さんに一周追い付かれそうになったので、残っている気合を入れて泳ぐ。 すると、どうにか追い付かれずに700mを超える事が出来た。めでたし。 測定後 思ったのだが、体が不調でないのに700mを切った時は、気合が足りなかったのだと感じた。 ※ | ||
 (日) |
《 2011/08 》 今週の日曜も怠け者 | （本日の体重：71.0kg） |
| ※ 今日は寝て曜日ではなかったが、明日はトライアスロンスイミングでＴ10測定だから疲れが残るランニングは止めて、テレビを見たりインターネットサーフィンをしたりと時間を過ごした （部屋の掃除機がけと腹筋・背筋運動は行ったよ）。 さて、明日から再び就職活動だ！ ※ | ||
 (土) |
《 2011/08 》 大雨 | （本日の体重：71.0kg） |
 ※
16時頃買物へ出かけた。天気は怪しかったが、30分前はカンカン照りだったので傘は持たなかった。 業務用スーパーで食料品を買い、レジを済ませたら雨が降っている。 直ぐに止むだろうと10分位店内をウロウロしたが止む気配が無い、大雨になっている。もう10分位スーパーで粘ったが状況は変わらないので、少しだけ小降りになった時 店を出たが、途中で再び大雨になった。 服を着てシャワーを浴びたような びしょ濡れ状態。 インターネットで天気予報を見ると、大雨洪水警報が出ていた。 ちなみに大雨は１時間ちょっと降った後に止んだ。 ついてなかったが、ランニングへ出かけて遠くへ行っていたら もっと濡れていたな。 ※ | ||
 (金) |
《 2011/08 》 場所確認 | （本日の体重：70.5kg） |
| ※ 昨日練習後に話した十三プール近くのランニング練習予定場所を、実は知らないので 十三プールへ行く時間を少し早くして調べに行った。 十三プール前を通過して、ジャパン前も通過すると大きな十字路があり、信号を渡って すぐの所に その公園があった。確かに一周200m位で公衆トイレもある。 公園内は散歩に来ているペットの犬が元気に走り回っていた。 なかなか良い場所だったよ。 場所確認後は十三プールで末松先生レッスン。昨日行ったゲンコツ バタフライの影響か泳ぐと筋肉痛だ。 どうにか泳いだが、末松先生から 「調子わるそうですね」 と言われた。 先生が見れば調子が良いか わるいか直ぐに分かるんだな。 ※ | ||
 (木) |
《 2011/08 》 役に立っている反省会 | （本日の体重：70.0kg） |
| ※ 十三プールのトライアスロンスイミングが終わり、着替え終わっての雑談時、６月に合コンブラザーズ達と行った「反省会」で出た話題につて話をした。 反省会に参加していたランニングの鬼、Ｉ井さん（今日は練習休み）によると、十三プールの近くに200m位のトラックがあるので、スイミングの後、そこでランニング練習が出きるのでは？ という事で、もし練習するのであればコーチを買って出ると言っていたのを話すと、賛同する人が多かった。 来月当たりからランニング教室開始かな？ 反省会が役に立っているな。 それと、今日トライアスロンスイミングで瞬発力強化というので行った ゲンコツでのバタフライが思ったより辛かったが、200mの３分サークルは無事に泳げた。 ※ | ||
 (水) |
《 2011/08 》 背筋 | （本日の体重：71.0kg） |
| ※ 今朝も背中の筋肉が張っている。実は、昨日テレビ「ちちんぷいぷい」でマラソンのトレーニング方法をやっており、寝る前に腹筋・背筋運動を小数回行った。腹筋は何ともないのだが、背筋が痛い。こんなに弱った背筋力でバタフライを泳ぐのは辛い、鍛えなければいけないな。 それと、今日のテレビは島田神助の引退ニュースばっかりで、少しウンザリだった。 ※ | ||
 (火) |
《 2011/08 》 元相方 | （本日の体重：70.5kg） |
| ※ 昨夜は１回暑くて目覚めた。汗びっしょりだった。筋肉痛で体が少し火照ったのかな？ 朝起きると背中等の筋肉が張っている。 今日は燃えるゴミの回収日だったが２度寝してしまい、回収車の音で２度寝から目覚めた。ゴミを出し遅れてしまったよ。 ところで、就職活動が順調でない。８月も残りわずかで、宿題をやらない内に夏休みが終わりそうな子供の気分だ。 夜、ポリテク２回目発表会の元相方から電話がかかってきた。 この元相方も就職活動中で、就職が決まらず悩んでいる様だった。 私と同じ気分だったのかな？ 早く就職で落ち着きたい。 ※ | ||
 (月) |
《 2011/08 》 筋肉痛の予感 | （本日の体重：70.0kg） |
| ※ 土・日とゴロゴロしたので、今朝は早めに起きれた（昨夜は涼しかったので熟睡出来たのかな？）。 今夜も十三プールでＷレッスン。渡邉先生レッスンでは、スポーツ報知杯まで１ヶ月を切ったからバタフライを混ぜて泳ぐ。ラストに行った75m×８本では、２本ほどバタフライを泳いだがバテてしまい残りはクロールで泳いだ。 明日は筋肉痛になりそうな予感がする。 続いてトライアスロンスイミング。昨日は大会があったが、思ったより人数が多かった。200mのインターバルでは、昨日トライアスロン大会に出た ともよちゃんの後ろで泳いだが、ともよちゃんは疲れていたのか、いつものように引き離される事はなかった（ちなみに先頭はＫ子さん）。 さて、今夜も熟睡だ。 ※ | ||
 (日) |
《 2011/08 》 怠け者 | （本日の体重：71.0kg） |
| ※ 今日もエアコン要らずの気温だが、海で泳ぐのは寒いような気がする。大会に出ている人、ご苦労様です。 天気がわるいから、２日連続して家でゴロゴロ、怠け者だ。 明日からはシャキと過ごせるかな？ ※ | ||
 (土) |
《 2011/08 》 寝て曜日 | （本日の体重：71.0kg） |
 ※
今日は天気がわるく 気温も暑苦しくないので、いくらでも寝れる。 木・金と泳いだ疲れが出たかな？ 寝てるか、起きて何か食べてるかの ゴロゴロした１日だったが、まだ少し筋肉が張っている感じがする （明日も寝て曜日かも？）。 ところで明日は、家島のオープンウォーター大会とトライアスロン中島大会に、トライアスロンスイミングから参加する人が多い。 みんな、ガンバレ！ ※ | ||
 (金) |
《 2011/08 》 熟睡 | （本日の体重：70.0kg） |
| ※ 昨夜は久しぶりに、夜中暑くて目覚める事なく朝まで眠れた。 泳いで疲れていたのと、昨日の午後、一時的に大雨が降って気温が下がったのかな。 気持ち良く眠れたので体調はいい。 今日も十三プールで泳いだし、気温も少し低いので熟睡出来るかな？ ※ | ||
 (木) |
《 2011/08 》 疲れた | （本日の体重：70.0kg） |
| ※ 先週の木曜日に面接したインターネット求人の会社から不採用の連絡があったが、仕事があれば契約社員として雇えますので良い案件があれば連絡してもいいですか？ とも言われた。 人材情報を集めるのが目的の会社だな。先週火曜に会社用の経歴書を書かされたのが怪しかった。 この会社に使った時間が もったいない。あ〜腹が立つ。 久しぶりの十三プール。久しぶりなので、美保先生のスカーリング練習を受けたかったが、安居先生が来ている（安居先生が居ない時は美保先生）。 25m潜水を40秒サークル行った後（ちなみに安居先生・美保さん・藍ちゃんコースは30秒サークル）、50mの制限インターバル、その後はリレーで負けチームはバツ練習、制限インターバルはクリア出来たが、リレーは負けてしまいバツ練習をした。 筋肉が張ったが、トライアスロンスイミングも受けた。 練習最後の200m×５本 ３分サークルでは、ラスト２本が少し遅れたので10mほどワープして190mで泳いだ。 かなり疲れた。明日、動けるかな？ ※ | ||
 (水) |
《 2011/08 》 そろそろ通常生活 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 企業も盆休みが明けたのか、派遣会社からの問い合わせ電話やメールが来るようになった。 私も通常無職生活に戻り、インターネット求人の応募を行った。 明日は十三プールへ行く予定だが、ここ数日ダラダラ・ゴロゴロと過ごしたので、無事に泳げるかな？ ※ | ||
 (火) |
《 2011/08 》 洗濯 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 暑くて毎晩汗を出しながら寝ているから、シーツなどの洗濯を行うこにした。 先にシーツを洗えば良かったのだが、天気がいいので早く乾くと思い、肌着などの小物を先に洗濯した。 １回目の洗濯物を干した後 買物へ出かけ、涼しい本屋で立ち読みしていたら時間がたってしまい、直ぐに家に戻ってシーツを洗濯した。 ベランダの物干し場は狭いので、シーツは折りたたんで干す。 すると、シーツが乾かないうちに夕方になってしまった。 寝るときまでにシーツは乾いたが、段取りがわるかった。 もっと手際よく過ごしたい。 ※ | ||
 (月) |
《 2011/08 》 今日もゴロゴロ | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 暑い、あまりにも暑かったからインターネット漫画喫茶で、フローズンアイスを食べながら（２杯食べた）コミック誌等を読んだ。 体は冷えたが、外へ出ると また暑かった。 夕方からランニングでもしようと思ったが、テレビを見ながらゴロゴロしてると夜になったので、そのままテレビを見続けた。 あ〜 お盆休みだな。（無職で毎日が休みだが） ※ | ||
 (日) |
《 2011/08 》 静か | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ 昨日泳いだ影響か、体がだるい。 よって、部屋でゴロゴロしていた。 近所は一昨日ごろから静かだったが、今日は住まいの集合住宅自体が静かで、自分１人しか居ない感じがする。 静かなのは好きなので、これで 暑くなければ言うこと無しなんだが。 ※ | ||
 (土) |
《 2011/08 》 練習会 | （本日の体重：71.0kg） |
 ※
今日は、３月にＪＳＣＡマスターズが行われたスポーツの森プールでトライアスロンスイミングＫ野さん主催の練習会。 プールまでのアクセスは不便なので、一緒に練習する○田さんに武庫之荘駅から車で送ってもらう。 武庫之荘で少し時間があったから、駅構内に今年４月から出来た跨線橋の写真を載せておく （写真をクリックすると拡大します）。 ちなみに この跨線橋は、駅内バリヤフリー化の為に作られエレベーターも付いているが、改札から遠い場所にある為 （改札付近に地下通路がある）、利用者は少ない。  カンカン照りの中、プールには自転車で来てる人も多く、神戸六甲のＹ澤さん、箕面のＨさんの自転車に乗ってる姿は、見てる方が暑苦しかった。Ｋ野さんの仕切りで練習開始、メニューは50mからスタートの400mを頂点としたピラミット（50m・100m・150m･･･400m・350m・300m･･･50mを１本づつ泳ぐ）。 インターバルは、50mにつき80秒と70秒の２コースに分かれ、70秒コースの先頭で、後方に追いつかないよう 50mにつき48秒位のペースで泳ぐ （ただし、ラスト50mは後方に追い付くまで飛ばす）。 約１時間30分かけてピラミットをした後、飛び込み練習（貸切（２コース分）だったので飛び込み可）、２チームに分かれてリレーを行う。 良く出来た練習メニューだと思ったら、今回は練習に不参加の藍ちゃん考案メニューだったようだ。 ちなみにリレーは２回（クロールのみとバタフライ等を取り入れたもの）行ったのだが、自分チームが２回共負けた。 練習後は近所（少し離れているが）の「ガスト」に寄って、みんなでお茶をした。 カレー・サラダバー・ドリンクバーの食べ放題・飲み放題を選び、コーラを飲みながらカレーを食べたら、お腹が炭酸とお米で膨らんだ。チョッと苦しかった。 練習で少し疲れたが、楽しい１日だった。 ※ | ||
 (金) |
《 2011/08 》 盆休み | （本日の体重：71.0kg） |
| ※ 最近、暑くて夜中に起きる事が多い。 窓を開けて寝ているが無風状態、どうにかならんかな （どうしても我慢できない時はエアコンのスイッチを入れるが）。 今日は近所が静かで人通りが少ない。 子供達も親に連れられて田舎かどこかへ出かけたのかな？ たまには、静かな街も良いもんだ。 ※ | ||
 (木) |
《 2011/08 》 今週面接３回目 | （本日の体重：70.0kg） |
| ※ 朝一から今週３回目の面接。 今回は名古屋が本社のコンピューターのソフト会社で、人事担当らしき人が面接官、事務的に面接は終了した。 帰宅後、自宅にメールが届いており、それには会社の適正試験ホームページアドレスがのっていて、それを受診してくれと書いてあった。 ちょっと面倒だったが受診したよ。 夜は十三プールでＷレッスン、プールは明日から６日間盆休みだ。 安居先生レッスンでは 100mの制限タイム付インターバル。 私の制限インターバルタイムは、１本目95秒、２本目90秒、３本目85秒、４〜６本目は80秒で、タイムオーバーした時点で終了、バツ練習となる。 みんな厳しい制限タイムを付けられていたが、自分のタイムに関しては大丈夫だろうと思い挑んだが、４本目でオーバーしてしまった。早めのタイムオーバーで少しショックだった。 みんなで仲良くバツ練習後、ヘボヘボ状態でトライアスロンスイミングに参加、体力が回復しなかったので、ラスト200mのインターバルは３分40秒サークルで泳ぐ。３分サークルを比べると、ゆとりを持って泳げた。 明日から一般の会社は盆休みが多い、私の就職活動も盆休みだな。 ※ | ||
 (水) |
《 2011/08 》 そろそろ盆休み | （本日の体重：71.0kg） |
| ※ 世間では、そろそろ盆休み。 そこで、広島の実家に電話をしてみた。 姪っ子（姉の娘）が運転していた車に 大きなイノシシが突っ込んできて（姉夫婦は岡山在住）、エンジンが大破した話や （イノシシはぶつかった後、逃げたそうだ）、実家がオール電化になり、便利になった話 （夜間電力で沸かしたお湯が いつでも出せたり、電気でも魚がこんがり焼けるそうだ） などを楽しく聞いた。 私からは就職が厳しいと、楽しくない話をした。 実家に早く就職が決まったと連絡を入れたい。 ※ | ||
 (火) |
《 2011/08 》 今週面接２回目 | （本日の体重：71.0kg） |
| ※ 午後一から今週２回目の面接。 今回の会社も機械関係の技術者派遣を多くしているところで昨日と似ているが、面接官が３名もいて、礼儀もしっかりしており、面接を受けていて気持ちよかった。 約１時間で面接は終了、帰りに牛丼の「吉野家」へ寄ってカレーを食べた。 吉野家でカレーはめずらしいな。 昨日インターネット求人で面接が決まった会社から、会社用フォーマットの経歴書を作ってくれとメールが来た。 私は経歴が長いので書くのに手間がかかる。 インターネット用の職務経歴はけっこう細かく書いていたので、会社用は会社の方で作ってもらいたい。 ※ | ||
 (月) |
《 2011/08 》 今週面接１回目 | （本日の体重：70.5kg） |
| ※ 今日はインターネット求人で応募した会社から面接の電話がかかってきた。これで、今週は３回も面接がる。お盆休み前のかけこみ面接かな？ 夕方から今週１回目の面接。 今回の会社は機械関係の技術者派遣を多くしているところで、ソフトも制御系が多い。 事務系ソフト開発の私がなぜ面接になったのか問うと、事務系の部門を作りたいと言うことだった。 よって、経歴説明しても よく分かってないような感じが多かった気がした。大丈夫かな？ 面接後は十三プール、今回は通常レッスンに参加できなかったので、トライアスロンスイミングのみ参加。 元気があったので、アップからグイグイ泳いだら、アップで疲れてしまった。 アップで疲れたが、最後の200m×５本＋100m×１本 ３分サークルはタイムオーバーせずに泳げたよ。 ※ | ||
 (日) |
《 2011/08 》 怠け者のランニング | （本日の体重：70.5kg） |
 ※
先月出場した須磨アクアスロン大会から走っていない。 そこで、今日走ることにした。 午前中に買物などを済ませ、午後からテレビ「たかじんのそこまで言って委員会」を見終わった後、家を出た。 いつもは100円玉１枚をポケットに入れて、帰りの途中にジュースを買って飲んでいたが、今回は200円、河川敷に行く途中もジュースを買った。 今回はジュースを飲みながら歩いて河川敷まで行く。 河川敷ではランニングコース４kmを走る。暑い、暑過ぎる。 帰りは自動販売機まで歩いて行き、ジュースを飲みながら日影を渡り歩いて帰った。 今回のランニングは合計４km（歩き６km）、距離は短いが暑かったので しっかり汗はかいた。 今度走る時は涼しい朝方または夕方か、曇りの日だな。 ※ | ||
 (土) |
《 2011/08 》 淀川花火大会 | （本日の体重：71.5kg） |
| ※ nijiさんの誘いで淀川の花火大会を見に行った。 ３年前まで履正のビルから花火を見ることが出来たが、高いマンションが建ってからは見ていない。 18時に十三プールへ集合、柳迫さんが仕事で来れず 太った体が見れなくて残念だったが、花火が見える場所へ移動する。 十三公園にある野球グランドに藍ちゃんの用意したシートを敷く。 藍ちゃんが持っている小さなバックには、シートの他、うちわや虫除けなど野外グッズが揃って、とても気が利いている。 おまけに見物場所など、周りの見物者に聞いて見えやすそうな場所を確保した。 手ぶらで来て、何もしない私とは大違いだ。  買出し品の巻き寿司や焼きそばを食べながら花火を待つ、私はビールも飲んでいる。あ〜夏だな。 19時50分ごろから始まる！ 花火がとても近く感じて、火花が飛んでくるのでは？と思えるぐらいだ。それと、爆発音が体に響くぐらい大きく、感動してしてしまった。 花火の時間は約50分、ずっと見とれていた。終了後は素早く退散、藍ちゃんが忍者のようにスイスイと先頭を歩き 駅へ向かう。 おかげで、あまり混んでいない（普段よりかは混んでいるが）電車に乗って帰ることが出来た。 花火を こんなに近くで見たのは初めてのような気がする。 おまけに人混みも そんなに多くはない場所で、素早く帰れて嫌な思いはしていない。 とても居心地の良い花火見物だった。 誘ってくれて、ありがとう。 ※ | ||
 (金) |
《 2011/08 》 落ち着かない天気 | （本日の体重：70.0kg） |
| ※ 雨が降った後、日差しが数時間さしていたのに、突然大雨が降ったりと 落ち着かない天気。 運が良いことに買物へ行ってる間は雨が降らなかった。 今日は大阪人材銀行より面接通知が来る。自分から会社へ電話して直ぐに面接日時が決まった。大阪方式の方がスマートだな。 昨日の日記に書かなかったが、木曜日は十三プールで しっかりＷレッスンを受けた。 今日は体をほぐすつもりで十三プール、末松先生は休みで、渡邉先生がメニューが書かれた紙を持ってレッスン開始。 今回も個人メドレーが含まれた内容だった。 最近、バタフライのタイミングが わるくなっている感じがする。美保さんに見てもらわないといけないな（昨日 見てもらえばよかった）。 ※ | ||
 (木) |
《 2011/08 》 神戸人材銀行 ＆ さよならテレビデオ | （本日の体重：70.0kg） |
| ※ 神戸人材銀行から面接希望会社の通知が来た。大阪の場合は、自分から会社に連絡を入れないといけないが、神戸は人材銀行に連絡を入れる。すると人材銀行から会社に連絡を入れてくれて、会社から自宅に連絡が来るようなっている。 神戸の方が親切な気がするが、チョット遠回りな感じだ。 人材銀行に連絡後、しばらくして会社から面接日時の連絡が入った。月曜の夕方だ。その日は十三プールでＷレッスンだが、通常レッスンは休まないといけないな。 面接は明日でも良いのだが、神戸人材銀行経由で面接を受ける場合は紹介状が必要らしく、その紹介状を明日着で送ってくれるそうなので、面接日は来週となったのだ。 これもチョット遠回りだな。 大阪人材銀行からは、人材情報の収集が目的と思われる会社だったので、神戸は普通の面接でありますように。 会社からの連絡後、外で不用品回収のスピーカーが流れている。急いで外へ出て回収車のところまで（暑い中）走って行き、テレビデオの回収料金を聞くと 1,300円だったので、家の前まで来てもらい回収してもらった。 テレビデオは玄関に置いていたのだが、これがなくなり通りやすくなった。 さよならテレビデオ、10年以上の付き合ってくれて ありがとう。 ※ | ||
 (水) |
《 2011/08 》 スッキリ | （本日の体重：71.0kg） |
| ※ 第１水曜は雑誌等の資源ゴミ回収日、整理して不要な雑誌等を出した。 昔の領収書など細々した物は金曜の一般ゴミ回収日に出す。 不用品を整理し、これで部屋が少しスッキリした感じになった。 ついでに散髪屋さんに行って頭をスッキリさせた。 不用品で残ったのはテレビデオだけだな。 ※ | ||
 (火) |
《 2011/08 》 家電買取 | （本日の体重：71.0kg） |
| ※ 昨日の昼間、不用品の買取をやっているという店から電話がかかってきて、「不要な家電製品はありませんか？」 と言われたから、「14型のブラウン管テレビデオがあります」 と答えた。 すると、「明日、査定員に伺わせて買取できるか見させてもらっていいですか？」 と言われたので、「いいですよ、ただ、不用品はテレビデオの１点だけですよ」 と念を押して言った。 少し不安なのは、電話で言われた店の名前とフリーダイヤルがインターネットで調べても出てこないのだ。 今日の昼、査定員が家にやって来た。テレビデオを見て、「これだけでは買取できません。無料の引き取りは行ってないので、他に何か買い取る物があると一緒に引き取らせてもらうのですが」 と一覧表を渡してきた。 一覧表には家電の他、貴金属・アクセサリー・テレホンカードなどがあったので、使いかけのテレホンカードを見せると、「未使用でないと買取できません」 と言ってきた。ちなみに500円カードで150円の買取になるようだ。 そこで、「昨日電話でも言いましたが、不用品はこれしかありません」 と言って、帰ってもらった。 1000円位だったら引取料を払っても良いと思っていたが、期待はずれだった。 やはりテレビは業者にお金を払って処分しないといけないのかな？ 最近は廃品回収のトラックも回ってこない。（ちなみに処分料は、持込で2000円弱、引き取りを依頼したら、2000円弱＋引取料） もう少し家で保管する。 ※ | ||
 (月) |
《 2011/08 》 整理 | （本日の体重：70.0kg） |
| ※ 部屋の模様替えをキッカケに、書物や郵便物の整理をしている。 クローゼットの奥に収めたWindows98のマニュアルなど今となっては不要な物が出てくる。 今週水曜は雑誌等の資源ゴミ回収日なので、それまでにスッキリさせたい。 今夜も十三プールでＷレッスン。渡邉先生レッスンで個人メドレーを泳いで筋肉疲労した影響か、トライアスロンスイミングで泳ぐのが辛い。 200mのインターバルは３分サークルだとオーバーしそうだから３分30秒で泳いだ。少し体力が回復した。 おかげで、ラストの集団25mダッシュは思いっきり泳げた。 今月は良い月になりますように。 ※ | ||
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ジャパンマスターズ最終日、前日までは晴天だったのに今日は雨降り、ついてない。 本日十三プールからはバタフライ50mに出場の美保さんと私の２人。 会場入りして直ぐに美保さんを見つけられて良かった。 早速結果だが、100m同様タイムは落ちて14位ぐらいと不満足だったが、代わりに美保さんが１位で金メダルを取った♪ 速かったよ！ ちなみに藍ちゃんも400m自由形と100m・200m背泳ぎで金メダルをもらっている。 帰りは、なみはやプールから大阪駅前までバスに乗った。乗車時間は約40分で料金は200円だ。 そのバスの中で美保さんから練習方法など色々とアドバイスを聞いたりして楽しかった。
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面接の帰り、西宮ガーデンズにあるJoshinによってテレビを見た（先月はミドリ電化で見た）。 家のテレビは地デジ対応でないから、７月に入って画面左下にアナログ終了のカウントダウンが表示され、少しうっとおしいから新しいテレビを買おうと思ったのだ。
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