| ◆ 2014/06/30（月） 疲れた | （本日の体重：79.5kg） |
土曜は７時45分に姫路駅へ集合。 西宮北口駅を５時59分出発の電車に乗って行った。 早起きだ。 博多まで新幹線、車内でビール等を飲みまくる。 ちなみに右写真は博多駅の官兵衛くんだ。
博多からは貸切バスで長崎のハウステンボスへ向かうが、昼食は佐賀の呼子でイカの活造りを食べる。昼食時は朝から酒を飲んでいる酔っ払い達のからみが面白い、そのまま酔っ払った状態でハウステンボスへ到着、今夜はここに宿泊した。 日曜の午前はカステラの老舗でカステラ作り見学＆体験、けっこう面白い。 その後は、ちゃんぽんや皿うどん等、長崎名物の昼食だったが、先にカステラがお腹に入っていたので、思いっきり食べ切れなかったのが残念だ。（予定では、午後にカステラ作り体験だったが、時間の都合で午前になった。） 午後は大浦天主堂・グラバー園を見学、長崎へまた行きたいと思った。 帰りは博多でラーメンを食べて新幹線で姫路へ戻る。 自分はそこから西宮へ帰った。（この日もアルコールをたくさん取った。） たくさん食べて飲んだので、帰宅後の体重は80kgを越えていたよ！ 現在の職場へは派遣で来ているのに、旅行に招待してもらってありがたかった。 さて、明日から７月。仕事はこれから山場に入る。頑張るよ！ それと、今日のプールはＴ１０測定なので休んだ。 トライアスロンスイミング、６月は８回分の月謝を払ったが、３回しか行かなかったな。 ・ | |
| ◆ 2014/06/27（金） 今週はプールを休む | （本日の体重：77.0kg） |
今週は、ちょっと疲れているから月曜と木曜のプールを休んだ。 ちなみに昨日は仕事も有給休暇で休んだ。 体を動かさないので体重が増えてきたよ。 今の仕事は、いつものようにコンピューターのソフト開発を行っており、依頼先から説明を聞いて設計を行い、海外へプログラミングを依頼している。 設計までは日本人同士なので順調に済ませるが、外国人への仕事の指示が思ったより大変だ。 大変な理由の１つが、海外なのでメールでやり取りしている。 しかも英語だ。 やっかいな事に、相手は英語の国ではないので、お互い完全な英語ではない。 意思を伝えるのと、相手が何をしているか把握するに苦労している。 最近は、パソコンソフトで図を書き、それに短い英語文を付けてメールしている。 仕事が少し落ち着いたので、昨日は有給休暇を取ったのだ。 疲れを取る為、プールも休んだ。 明日・明後日は派遣先の社内旅行に招待されて、長崎へ行く。 ちょっと楽しみだ。 晴れるといいな。 ・ | |
| ◆ 2014/06/15（日） 日焼け | （本日の体重：76.5kg） |
半袖シャツでレンタサイクルに乗り、日中神社回りをしていたら、首から上と腕だけが日焼けした。 かっこ悪い。 首の後ろ側が日焼けでヒリヒリする。 ところで、前の木曜日の十三プールレッスンは、美保先生が体調不良で休み（初めてのような気がする）。 代わりに柏木先生で、２軸泳法を習う。 ２軸とは、体がぶれないようにローリングを行わず、左右の腕を軸に回すのだ。クロールのリカバリーは、フィンガーチップぎみに回しブレを少なくする。確かに回転は速く感じた。 問題はバタフライだ。自分は肩の関節が硬いので、回転するのがキツイ。けっこう疲れたので、トライアスロンスイミングはお休みしたよ。 ・ | |
| ◆ 2014/06/11（水） 軍師官兵衛 | （本日の体重：76.5kg） |
ＪＲの車両に軍師官兵衛が書かれてある （右写真）。 今年のＮＨＫ大河ドラマの主人公である黒田官兵衛は姫路出身だから、仕事場である播磨地区は盛り上がっているよ。
月曜にトライアスロンスイミングに参加した。 先週の木曜と同じような内容だっが、辛く感じた。 木曜はＳ藤さんが来ていたので、プル＋スイムはＳ藤さんの後ろで少し楽をした。 月曜は藍ちゃんが来ていたが先頭を泳ぐ。パドルスイム 50m×８本＋スイム200m１本のスイム200m時、100m過ぎで最後尾に追いついた。 実は、200mを泳ぐ前から藍ちゃんに追い抜かされると予想できたが、最後尾に追いついた事で、この人を盾にして先頭を粘れると思っていたら、ターン時にすんなり前をゆずってくれた。 真後ろに藍ちゃんいたので、最後尾の人は盾になることもなく、自分は藍ちゃんにすんなり抜かれてしまった。 ちなみにラストの200mを頂点とするピラミットは藍ちゃんが先頭を泳いだ。（先週木曜は、目がパッチリとした かわいい女子大生が泳いだ。） 疲れた。 先週と同じく今日まで体がだるかった。 さて明日は、通常レッスンに間に合うように仕事が終われるかな？ ・ | |
| ◆ 2014/06/07（土） 今週 | （本日の体重：76.5kg） |
今月から十三駅西改札口が再開した （右写真）。 今日は十三プールの土曜レッスンに参加、いままで担当していた先生が辞めたので、今月から新しい先生だ。といっても、土曜レッスンはあまり参加してないので、先生が変わっても影響はないが。
今週は、月曜にトライアスロンスイミング、木曜もトライアスロンスイミングと週３回泳げた。 木曜は、仕事帰りにバタバタしてしまい、通常レッスンに30分近く遅れたので見学した。担当は安居先生、バタ足のリレー（フィンを付けて１人100m）をしていて、見てると楽しそうだったが、やっている方は かなり辛かったそうだ。 今月は、トライアスロンスイミングを週２回にした。 月謝をムダにしないよう、仕事を順調にこなして行くよ！ ・ | |
| ◆ 2014/06/04（水） 梅雨入り | （本日の体重：76.5kg） |
近畿地方が梅雨入りした。 雨の通勤は辛い。 特に西宮北口〜阪急三宮は混んでいるから濡れた傘はジャマだな。（ただ、ＪＲ三ノ宮〜明石は座れるほど空いている。） 月曜にトライアスロンスイミングに参加した。 藍ちゃんや ともよちゃんが居なかったので先頭を泳ぐ。 無理をして泳いだから、今日まで筋肉痛だった。 明日は筋肉痛が直っているかな？ ・ | |
十三駅西口は、３月の火事から閉鎖していたが（右写真）、明日（６月１日）から再開するそうだ。 これで十三プールが近くなる。
日曜日の昼、アイスを食べて部屋の窓を開けたまま、うっかり眠り込んでしまった結果、ちょっと体調がわるくなった （体が冷えて目が覚めた）。
月曜から体調がわるいまま出勤、どうにか仕事を進める。 ちなみに右写真は、明石のシンボルになっている「たこ」、ＪＲ明石駅で撮ったもの。
今月から勤務先が兵庫県明石市に変わる。 ＪＲ明石駅から徒歩10分の場所だ。 ちなみに、右の写真は明石駅改札内にある「吉野家」、黒の（通常はオレンジ色）吉野家が京都みたいだ。 勤務時間は９時〜18時、朝家を出る時間は京都へ通った時と同じだが、京都の開始時間は10時からだったので、通勤が１時間短くなった♪ 久しぶりに土・日が休みもうれしい♪（京都は木・日が休みだった）
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ところで、右写真は昨日仕事帰りに立ち寄った高台寺の夜の特別拝観（数枚撮ったが、まともなのはこの１枚）。 高台寺は北政所（ねね）が豊臣秀吉を弔うために開創した寺で、この時期は夜の特別拝観も行っている（有料600円、５月６日まで）。 夜なのに、修学旅行生がバスで多く来ていて、にぎやかだった。 ライトアップは綺麗だったが、花の見ごろが少し過ぎていたのは残念だった。 高台寺は石段を登って上がり、境内も石段が多く、けっこう疲れる。 この疲れも今日の練習の疲れに影響したのかもしれないな。
今日は現在の派遣先を休んで、次の派遣先面接、場所は兵庫県の明石市。 三ノ宮から新快速で15分と思ったより近い（現在の派遣先よりかなり近い）。 面接は無事に終わり、せっかく明石に来たから明石焼きを食べた（右写真）。 たこ焼きのようだが、たこ焼きより柔らかく、ダシを付けて食べる。 美味しいダシをグビグビ飲みながら食べてると、最後の方にはダシがなくなり、仕方なくソースを付ける。 今日は休日出勤 （休日手当てが付く♪） なので気がゆるみ、ビールを飲みながら食べた♪ よって、今夜のプールレッスンは休んだよ、ウィ〜ヒック！
明日は月曜だが、派遣先面接の為仕事は休み（ただ、木曜の定休日が出勤となった）。 連休（ただ、明日は13時から面接）となったので、通勤定期で京都へ行く。 場所は、昨年の１月と３月に行った辰巳大明神近辺、この時期だと桜が綺麗だと思い行ってみると、思いっきり桜が咲いている♪ （右写真が辰巳大明神だが、ちょっと分かりづらい） 桜吹雪だ♪ あ〜満足・満足♪ 昨年は時期が早かったので人が少なかったが、今日は多かった。 知恩院でお参りをした後、気になっていた縁切りの安井金比羅宮へも行く。 安井金比羅宮へは去年の８月にも行ったけど、悪縁がなかったので中には入らなかったが、縁結びにもご利益があると知ったので中に入った。 人が多かったのにビックリ！（休日の影響もあるのかな？） 悪縁を切りたい人は多いのだな。 今日も少し寒かったが、楽しい１日だった♪
京都では先月花灯路が行われていたが、今は清水寺で夜の特別拝観が行われている。 今日、仕事帰りに寄ってみた。 昨日までは暖かかったが、今夜はとても寒い。 ちなみに右写真は清水の舞台を下から見上げたもの（携帯で撮影）。左側に桜が写っているが、分かりづらいな。 花灯路の時はアベックが多かったが、今回は観光客が多かった。 ライトアップされた満開の桜がきれいで、寒くなければ言う事なしだった。 現在の職場は今月で終了だから （本当は１月末までだったが、今月まで延びた）、今のうちに京都を満喫するよ！